@pt_danillo ONLINE COACHING
Signed in as:
filler@godaddy.com
VAD JAG ERBJUDER
🧠1-on-1 Online Coaching
Min kompletta coachingupplevelse – byggd för dig.
Du får personlig träning, skräddarsydd kost, vägledning för ditt mindset och veckovisa uppföljningar – allt genom en och samma app.
Detta är för dig som vill ha verkliga, långvariga resultat och är redo att fullt ut engagera dig.
→ Inkluderar:
- Personlig träningsplan
- Skräddarsydd kostplan
- Veckovis feedback och justeringar
- Direkt stöd och ansvarstagande
🍽️Skräddarsydda Kostplaner
Oavsett om ditt mål är fettförlust, muskeluppbyggnad eller bara bättre vanor – jag skapar en realistisk och hållbar kostplan som passar din livsstil.
Baserat på dina preferenser, mål, allergier och tidsramar.
Inget trams. Bara mat som driver din framgång.
→ Inkluderar:
- Strukturerad måltidsplan
- Portioner, recept & tider
- Näringsuppdelning
- Inköpslista
🏋️Träningsprogram och Strukturer
För dig som vill ha en tydlig väg i gymmet eller hemma.
Du får ett strukturerat träningsprogram designat för din nuvarande nivå och ditt mål – med inbyggd uppföljning av framsteg och variation.
→ Inkluderar:
- Träningsplaner för 4–8 veckor
- Gym- eller hemmabaserad träning
- Videodemonstrationer
- Progressionslogik
- Fokus på styrka, uthållighet eller fettförlust